| Résumé : |
Notre culture nous renvoie une image assez pesante et peu épanouissante du travail. Difficile dans ces conditions d'imaginer que le bonheur au travail existe. Pourquoi ? Parce que notre cerveau est utilisé prioritairement en mode " gestion de problèmes " et génère un état mental surexcité en permanence. Notre société économique nous oblige à courir, mentalement, affectivement et quelquefois physiquement. Nous avons besoin de développer de nouvelles habitudes mentales et émotionnelles en s'intéressant aussi aux petits riens positifs, source de plaisir et du bonheur. Il faut faire des pauses. Cet article suggère quelques pistes à envisager pour trouver le bonheur au travail. |