| Résumé : |
Dans ce guide pratique consacré à l'art-thérapie, Julie Hamez propose de suivre un atelier créatif par semaine, tout au long de l'année. L'auteure y tient : l'art-thérapie ne consiste pas seulement à colorier des mandalas ! Pas besoin non plus d'être le prochain Van Gogh pour vous lancer : de la peinture au poème, en passant par la bande dessinée et la rédaction d'une carte postale adressée à vous-même, suivez les conseils de l'art-thérapeute et les étapes de chaque séance afin de donner naissance à votre propre création, tout en lâchant prise et en découvrant vos blocages pour mieux les transcender [...] |
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche Interroger des sources externesUn an d'art-thérapie chez vous (2021)
