| Résumé : |
Les troubles du sommeil sont très frequents dans la population française. Parmi ceux-ci, les insommies sont les troubles les mieux représentés. La forme la plus fréquente est l'insomnie psychophysiologique. Une prise en charge thérapeutique en ergothérapie est propsée pour des adultes et des personnes âgées. Elle consiste en une éducation pour la santé( comprendre le sommeil, hygiène du sommeil) et en un traitement comportemental qui combine relaxation, activités cognitives et physiques. Le lien entre ergothérapie et sommeil tient dans l'hypothèse qu'une journée bien remplie d'activités ludiques, professionnelles ou de loisirs telles qu'elles sont définies par l'ergothérapie est probablement un gage de bon sommeil. Cette hypothèse reste à tester. Le traitement psychologique de l'insomnie psychophysiologique apporte un surcroît d'autonomie mais il implique un plus grand investissement de la part des patients qu'un traitement pharmacologique. |
sommeil et ergothérapie in Ergothérapies, N°30- juin 2008 (2008)
