Le stress c'est la vie ! / Soly Dr Bensalat (1989)

Public Aucun avis sur cette notice. Titre : Le stress c'est la vie ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Soly Dr Bensalat, Auteur Editeur : Paris [France] : Fixot Année de publication : 1989 Importance : 210 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87645-047-9 Langues : Français (fre) Catégories : [Thesaurus n°1] physiologie [Thesaurus n°1] stress Résumé : Ce livre analyse le stress sous ses aspects les plus cachés. Mais surtout il propose une véritable stratégie d'adaptation au stress : comment identifier, évaluer et analyser le stress en cause ; comment éviter le stress inutiles ; comment décharger son émotion et son agressivité ; comment décompresser et devenir moins vulnérable ; et comment compenser le mauvais stress par du bon stress... Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=64631

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