Collection Comprendre et Agir
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Titre : L'auto-maltraitance émotionnelle : Auto-jugement, auto-limitation, auto-sabotage, syndrôme de l'imposteur, culpabilité... Stopper les souffrances que l'on s'inflige à soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Géraldyne Prévot-Gigant, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2025 Collection : Comprendre et Agir Importance : Vol. 1 ; (1-224 p.) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-01868-8 Langues : Français (fre) Catégories : [Thesaurus n°1] Estime de soi
[Thesaurus n°1] Régulation des émotions:Gestion des émotionsMots-clés : émotions comportement destructeur estime de soi affirmation de soi relation toxique culpabilité image de soi stress post-traumatique symptôme de l'imposteur amour dépendance affective passion Index. décimale : 152.44 Honte, sentiment de culpabilité Résumé : Si vous répétez toujours les mêmes erreurs, si vous faites souvent les mauvais choix et si vous laissez toujours entrer les mauvaises personnes dans votre vie, il se peut que vous soyez dans l'auto-maltraitance émotionnelle. Mais pourquoi vous faites-vous tant de mal ? L'autodestruction émotionnelle consiste à se faire du mal en vivant régulièrement des relations destructrices, en choisissant des personnes qui sont nocives pour nous, en faisant de mauvais choix, c'est-à-dire ceux qui nous mèneront forcément à la déception, à l'échec ou à la déconsidération. Personne n'aime s'auto-maltraiter, contrairement à ce que certains pensent. Il s'agit plutôt d'un symptôme à ne surtout pas négliger. L'auto-maltraitance émotionnelle revêt de nombreuses formes que l'autrice présente ici de façon accessible et déculpabilisante. Vous découvrirez quel est votre mode d'autodestruction, ou celui d'un proche, et les chemins pour en sortir. Le non-amour de soi est bien entendu une des causes de ce mode de comportement qui prend également racine dans les traumatismes du passé. Tout ceci n'est pas une fatalité, nous pouvons tous entamer un processus pour nous en sortir et apprendre à nous aimer vraiment et durablement. Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=123031 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L0000666 PST 7/PRE Livre CDMA Documentaire Sorti jusqu'au 20/10/2025
Titre : Les relations fusionnelles : Je ne suis rien sans toi Type de document : texte imprimé Auteurs : Saverio Tomasella, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2016 Collection : Comprendre et Agir Importance : 1-178 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56353-5 Prix : 18,00 Langues : Français (fre) Catégories : [Thesaurus n°1] dépendance:dépendance affective
[Thesaurus n°1] psychanalyseMots-clés : dépendance affective fusion agrégation protection enracinement enfermement relation Index. décimale : 155.23 Traits du caractères. Personnalité Résumé : Vous vous sentez abandonné lorsque votre " moitié " s'éloigne ? Dans la crainte de rester seul vous enchaînez les partenaires ? Vous avez tendance à " couver " vos enfants et vous êtes inquiet quand ils sont loin de vous ? Il ne se passe pas une semaine sans que vous n'ayez votre mère au téléphone ? Lorsque nous aimons, nous aspirons à nouer et à maintenir des liens étroits. Comment ce désir de proximité, de protection devient-il un besoin ? Lorsque ces liens deviennent si serrés qu'ils asphyxient notre partenaire, nos proches, nos amis, pouvons-nous vraiment imposer à l'autre et à nous-mêmes cette forme de dépendance ? Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=91053 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L0002417 PSA 4.8/TOM Livre CDMA Documentaire Disponible
Titre : Le syndrome du sauveur. Se libérer de son besoin d'aider les autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Mary C. Lamia ; Marilyn J. Krieger Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2012 Collection : Comprendre et Agir Importance : 1-320 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55232-4 Prix : 19,00 Langues : Français (fre) Résumé : Nouer des relations pour de mauvaises raisons, perdre son identité en jouant les saint-bernard, ne plus pouvoir se libérer d'un rôle trop lourd à porter, il se pourrait que nos meilleures intentions mettent en péril nos histoires affectives. Aider les autres est souvent signe de générosité et source de satisfactions morales. Cependant certaines personnes construisent leurs relations sur l'unique base de l'aide qu'ils peuvent apporter à leur partenaire de vie. Endosser les habits du sauveur sans pouvoir déposer le costume ou avoir conscience d'en être dépendant, peut non seulement nuire à nos relations mais de plus nous emprisonner dans un rôle douloureux. Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=82983 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 22498 UJ/LAM Livre CDMA Documentaire Disponible
Titre : Les pervers narcissiques : Qui sont-ils ? Comment fonctionnent-ils ? Comment leur échapper ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Charles Bouchoux, Auteur Mention d'édition : 2e édition Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2011 Collection : Comprendre et Agir Importance : 1-187 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-54865-5 Prix : 18,00 Langues : Français (fre) Mots-clés : Personnalité perverse narcissique Emprise Résumé : La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L'histoire a même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là : nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parvenons plus à être nous-mêmes, nous aimerions confusément nous éloigner de lui ou d'elle mais n'en trouvons pas le courage... Nous avons affaire à un pervers narcissique. Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=102408 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24728 EPCO Livre CDMA Documentaire Disponible
Titre : Le sentiment d'abandon : Se libérer du passé pour exister par soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Saverio Tomasella, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2010 Collection : Comprendre et Agir Importance : IX-185 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56882-0 Prix : 18,00 Langues : Français (fre) Catégories : [Thesaurus n°1] psychanalyse
[Thesaurus n°1] Psychotraumatisme
[Thesaurus n°1] Trouble de l'attachementMots-clés : abandon solitude angoisse peur affect traumatisme susceptibilité irritabilité sentiments addictions deuil lien enfant passé Index. décimale : 152.4 Emotions. Sentiments Résumé : Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ?
Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier.
Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime.
En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...Permalink : https://ch-poitiers.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=97516 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L0002418 PSA 4.8/TOM Livre CDMA Documentaire Disponible
