| Résumé : |
Claire, la quarantaine, consulte pour une peur panique de l'avion qui impacte ses loisirs mais aussi sa progression professionnelle. Une prise en charge structurée selon le modèle de la thérapie comportementale et cognitive (TCC) du trouble lui est proposée, qui intégrant des composantes psychoéducatives, comportementales, cognitives et physiologiques. L'objectif est de réduire la sensibilité aux sensations corporelles redoutées, de corriger les interprétations catastrophiques et de réintroduire progressivement les situations évitées. Cette approche progressive, fondée sur l'expérimentation, la restructuration, les expositions et l'acception des sensations, permet à la patiente de redevenir actrice de ses choix. |
"Je ne veux plus que ce soit la peur qui décide" in Santé mentale, n°298 (Juin 2025)
