| Résumé : |
La dépression est un important problème de santé publique qui demeure, encore de nos jours, difficile à traiter en dépit de l'arsenal thérapeutique existant (antidépresseurs, thérapies cognitivo-comportementales...). Les approches psychothérapiques reposant sur les préceptes de la psychologie positive offrent aujourd'hui de nouvelles perspectives cliniques prometteuses. Cet article vise à mieux faire connaître la psychologie positive et à présenter les principales spécificités et les effets positifs de la psychothérapie positive utilisée dans le cadre du traitement de la dépression. Force est de constater qu'elle se révèle particulièrement efficace et complémentaire aux prises en charge cognitivo-comportementales de la dépression dont elle est susceptible de potentialiser les bienfaits. Aussi, résultats d'études empiriques à l'appui, nous promouvons l'usage par les cliniciens français d'exercices thérapeutiques préconisés par Martin Seligman et al. pour cultiver un sentiment de bien-être permettant de faire face de manière plus optimale à la dépression. |
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Interroger des sources externes Faire une suggestionPsychothérapie positive de la dépression : spécificités et apports cliniques in Annales médico-psychologiques, Vol 170-n°08-Octobre (2012)
